2013. május 19., vasárnap

Délután bringázás és a megérdemelt áfonya fagyi

Tegnap végre úgy gondolta az időjárás, hogy megembereli magát, Petivel kaptunk is az alkalmat, drótszamárra fel. Sok időm nem volt , de egy egész szép távot letekertünk. Mondanom sem kell, hogy nem is annyira a lábam fáradtak el mint a hasizmom, ez az ember tök lökött :) Azon kaptam magam, hogy fotóz...katasztrófa... Egy biztos új nyerget kell vennem, mert ez olyan kemény mint a kő..... Ma elég nehezen ülök :P
Gondoltam, meglepem azt a jó embert kap fagyit. Az epret mind felhasználtam, de volt még 2 zacsi fagyasztott áfonya raktáron. 45 dkg fagyasztott áfonyát 25 dkg 0,2 %-os túróval , édesítővel és egy fél joghurttal megtáncoltattam a késes rémben és kész is volt. Aztán be is gyűjtöttem  a bókokat. Kisebb adag lett , de így is maradt, az a jéghidegben várja, hogy valaki majd megegye. 

Edzésekkel kicsit meg vagyok csúszva, a  sok meló miatt nem megy minden nap, de megpróbálom keményen nyomni, általában futok. Meg van az eredménye! 
De tegnap bőségesen teljesítettem a kiírtakat, bringázás és egy 1,5 órás koncertet ugráltam végig az első sorban.... Jók voltatok Srácok <3 Az enyém lett a dobverő :P

Jó hétvégét mindenkinek, én indulok melózni <3






Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése